1.0Műveltség.huhttps://muveltseg.cafeblog.huMűveltséghttps://muveltseg.cafeblog.hu/author/muveltseg/Tudtad, hogy az emberi szervezet több, mint 50%-át víz alkotja? Egy felnőtt ember szervezetében átlag 28 liter víz van. A szervezet víztartalmának 66%-a sejten belüli víz, és 34%-a sejten kívüli. A víz biológiai jelentősége óriási, a földi élet elképzelhetetlen nélküle.  Ajánlott a napi legalább 1,5-2 liter folyadék elfogyasztása, ez alapvető igénye szervezetünknek. Két-három napnál tovább az orvostudomány mai állása szerint az ember nem élheti túl a vízhiányt. <strong>A megfelelő folyadékbevitelre azért is szükségünk van, mert az elégtelen folyadékmennyiség miatt fejfájás alakul ki, és csökken az agy felfogóképessége is!</strong> <strong>TE ISZOL ELEGET?</strong> <a href="https://muveltseg.cafeblog.hu/files/2013/10/nő-iskola.jpg"><img class="aligncenter size-large wp-image-258" alt="nő iskola" src="https://muveltseg.cafeblog.hu/files/2013/10/nő-iskola-600x384.jpg" width="600" height="384" /></a> (bejegyezte Gyergyai Krisztina)rich